SIMMarn

Träning i alla former är KUL

juni 15, 2018 / admin

Jag vet att det finns många som älskar att träna precis allt. Om man tillhör den gruppen så är man ju lite som ett barn, nästan. Man använder liksom hela kroppen och fokuserar inte endast på en sak. Det värsta jag vet är när man tränar på grund av utseendet! Jag begriper inte varför det ska vara så? Huvudsaken är väl att man mår bra, tänker jag?

Jag gillar att vara aktiv och det har jag alltid gjort. Det finns inte mycket jag ogillar med träning, men skulle det vara något så får det bli tennis, sport på is och yoga jag väljer bort. Allting annat gillar jag och varje gång jag testar något nytt så är det lika kul att se att det är spännande!

Som ni såklart vet är simning min passion, men jag gillar även cykling.

På tal om att träna hela kroppen…

Min pappa har en roddmaskin hemma och den har jag inte testat på tidigare, för det har sett ganska trist och jobbigt ut när jag sett honom använda den. Häromdagen bestämde jag mig dock för att testa och det var verkligen en wow-upplevelse, måste jag säga! Alla som inte testat en roddmaskin ännu, gör det på momangen!

Man tränar både rygg, mage, säte och lår, så det är ju knappast en struntmaskin, direkt! Att man dessutom stärker både hjärta och lungor vid användning är ytterligare ett plus som man inte ska glömma bort!

Från och med nu så kommer vi nog att slåss om att använda den, så det är bara att tävla om vem som hinner ner i källaren först! (På sommaren har vi den utomhus).

Simning och kroppshår

mars 16, 2017 / admin

Jag är fortfarande bara tonåring, men har hållit på med min stora passion simning i flera år. Jag älskar att simma och verkligen längtar tillbaka direkt efter det att jag kommer hem från träningen!

Jag har dock ett problem och det är det här med kroppshår och simning, eller kanske egentligen kroppshår i allmänhet. Det är ju så att man plötsligt fattar att man börjar bli ”kvinna” eller ”man” i puberteten och det här med hår på kroppen är ju en del av detta.

Mina föräldrar tycker inte att jag ska börja raka mig i armhålorna och på benen, men de flesta av de andra jag simmar med gör det. Det är ju så att det går snabbare om man inte har hår på kroppen, men mina föräldrar säger att de tycker att det är bättre att det går långsamt och att jag behåller håret på benen.

I valet och kvalet

Det är ju faktiskt mig och min kropp det handlar om så egentligen skulle jag kanske inte lyssna på dem, men det är klart att man lyssnar på sina föräldrar, liksom!

Min tränare har aldrig sagt någonting om detta och jag tror att det är för att det är ett lite känsligt ämne, kanske? Av dem som jag simmar med som rakar benen är det nästan så att de allihop säger till mig att jag måste börja raka mig och vissa av dem säger till och med att jag inte har en chans i tävlingar längre fram om jag ska fortsätta ha hår på benen.

Det är supersvårt att bestämma sig och jag ville bara skriva av mig lite om detta ämne, vi får se hur jag gör! Återkommer när jag har bestämt mig!

Att hitta rätt sport!

februari 21, 2017 / admin

Jag har alltid gillat att sporta i allmänhet och jag tror att jag ska bli idrottslärare senare i livet! Tänk vad kul att få hålla på med idrott varje dag i jobbet, det måste ju vara himla roligt!

Jag har testat typ alla sporter som finns, men det jag verkligen fastnade för nu senast var simning och då mer specifikt tävlingssimning. Jag har tävlat individuellt och gillar verkligen att plaska omkring och simma på tid! Jag har både vunnit och förlorat i tävlingar, men den senaste tiden har det mest varit vinster, så det är såklart kul!

Byta sport?

När man blir lite bättre på en sport så blir det ju lite såhär ”vinna eller försvinna”- grej, har jag märkt och det är lite trist, tycker jag. Det skulle vara kul att fortsätta tävlingssimma som det är nu utan alldeles för mycket press, för med mycket press så tror jag inte att jag kommer att gilla det lika mycket.

Jag vill att det ska vara roligt och inte så himla allvarligt med sport, så jag tror att jag kanske ska testa på någonting annat nu innan det blir för mycket allvar i leken. Jag funderar på antingen cykling, basket eller boxning.

Tror att det blir cykling för det kan man träna på trevliga ställen (ute i naturen!) med både killar och tjejer och det är många olika människor i olika ålder och sådär på samma ställe, men vi får se! Mina föräldrar köpte nyligen en motionscykel på internet och jag ser verkligen fram emot när den kommer. Det verkar finnas riktigt många hälsofördelar med en motionscykel också. Den som lever får se :))

Att tävlingssimma när man är tjej

februari 20, 2017 / admin

Det är superkul att tävlingssimma och jag brinner verkligen för det! Jag blir dock ganska irriterad emellanåt då jag inser hur mycket lättare det hade kunnat vara om jag var kille. Nu undrar ni nog varför jag säger så och vad jag har för anledning att tycka på det viset. Svaret är enkelt – mens en gång i månaden.

simning

Som alla tjejer vet så är det inte helt trevligt att vara i vatten och simma under tiden man har mens, utan det kan ofta vara ganska jobbigt. Jag har kompisar som håller på med annan idrott som även de lider av detta. Det är helt enkelt besvärligt att vara aktiv under denna tid i månaden!

Om man håller på med den typen av idrott där man inte behöver vara i vatten så kan man ju välja mellan menskopp, tampong eller binda, men jag kan ju knappast simma omkring med en binda, det säger ju sig självt!

Lösning på problemet?

Jag tycker inte om tamponger och det är såklart det som är det främsta problemet här. Hade det varit enkelt för mig att använda dem så hade det varit mindre besvärligt.

Eftersom jag fortfarande är väldigt ung och precis börjat få mens någorlunda regelbundet så tycker jag att det är svårt att få in själva ”knycket” hur man ska använda tampong. Det sägs att man ”kommer in i det” vad gäller att vänja sig vid tampong, så det är väl bara att vänta och se!

Hur som helst så tycker jag att det är orättvist och trist att vi tjejer inte kan träna och ha det lika kul med den idrott vi gillar som killar kan. Förhoppningsvis kommer det en riktigt smart lösning snart där vi kan vara aktiva och ha det kul varje dag i månaden, precis som killar kan!